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手荒れ対策

手は、生活している限り、必ず使うものです。
手あれしてしまっても、手を使わずに生活はできないので、手が一度荒れてしまうと、なかなか治りにくいものです。
手が荒れて、角質のバリア機能が壊れてしまうと、水に触れただけ、髪に触れただけで、どんどん荒れていく悪循環に陥ってしまいます。

手荒れを改善するためにもっとも大切なのは、手を徹底的に保護してあげることです。
水仕事には必ずゴム手袋をつけて、洗剤は絶対に手で触らないように。
野菜の泥やアクでも手荒れしてしまうので注意しましょう。
手を水に濡らすだけでも、手のうるおい成分が流れ出てしまうので、手を洗うのも必要最小限にとどめるよう注意してください。
水に触れてしまった場合には、すぐに水気を拭いて、ハンドクリームをつけて手を保護しましょう。

このようにして手を保護しても改善されない場合には、皮膚科に相談してみることをおすすめします。

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